SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Prosze o jakąś porade.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZieńdobre. Ćwicze około 7miesięcy. Wyciskam 90kg na klate. na bicepsa 50kg. Nie mam diety. Chciałbym poprawić swoją sylwetke. CZy moglibyście mi coś doradzić: co nie zaszkodzi na zdrowiu, a bedzie taki dosyć efekt??? i w jakiej to cenie i na jak długo starcza ??? Prosze o odpowiedzi???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2007-07-12 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po TCM?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Jestem w 7 tygodniu brania TCM, wszystko pieknie siła idzie wygląd ok, poszły mi 3 opakowania, tzn trzecie zaczałem i teraz pytanie: Jak długo moge to ciągnąć( aż przestanie działać?) i co po tym zapodać( kre-alkalyn)? Jaki macie propozycje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-05-17 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina po cyklu z kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem cykl z creatine mega caps, hmb, taurine. Teraz chciałbym brac glutaminę. Co o tym myślicie? I co do tego można dołozyc i jak długo mozna brac i jaką byscie radzili glutaminę? Celem jest masa i siła.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2007-03-09 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol a odblok?

    Temat
    Doping

    Witam jestem w 3 tyg brania m drola... Dawkowanie: 1,2 tydz 1tab 3,4 tydz 2tab. Pytanie brzmi jak dlugo stosowac clomid i w jakich proporcjach?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-11-27 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • livariz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na jak długo starcza takie opakowanie ile razy dziennie trzeba to używać, jakie są zagrożenia z tytułu ubocznych produktów we krwi żylnej podczas leczenia i po kuracji,mając na uwadze zagrożenia dla zdrowia i życia pacjenta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-03-03 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl masowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałem zacząć swój pierwszy cykl masowy. wiek 20lat waga 68kg staż 12miesięcy cel masa typ budowy ekto jak długo powinien on trwać ? dieta jest, chciałem zacząć suplementację kreatyna, arginina, białka, carbo. Czy to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-09-02 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurine + L-Tyrosine + Kawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to laczyc? ile czego? jak dlugo bedzie pobudzac ile tego mozna dziennie pic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-06-18 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Pytanie: Po jakim czasie zaczyna działac tribusteron i jak długo można go przyjmowac?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-10-27 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jeść ester??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkować ester krety?? ile jeść i jak długo?? z czymś łączyć??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2005-05-05 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym i ile?

    Temat
    Doping

    Witam.Od marca chcę zacząć cykl na czystą masę i siłę z użyciem prop i superka.Co mógłbym wziąć do tego,w jakich dawkach i jak długo?Zaznaczam,że wino odpada-stawy...Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-02-12 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu i przyrost miesni

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chcialbym spalic zlegajacy tluszczyk, ktorego troche mam i wyrobic sobie ladne wyrzezbione miesnie( nie duze) na domowej silowni.chce to osiagnac cwiczac 5 razy tyg na laweczce podnoszac lekki ciezar duza ilosc razy .ma to jakis sens? osiagne to tym sposobem? jak dlugo to zajmie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-01-04 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od listopada jestem na cyklu tescia ethernate 1ml co 6 dni moje pytanie brzmi 1.co na odblok? 2.Czy zbijac hormony do wartości ktore miałem przed cyklem? 3. Jak dlugo robic odblok 4. Po jakim czasie od ostatniego strzala wejsc na odblok 5. Jakie badania przeprowadzić Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2023-05-24 12:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie do was jaki powinnien być kolor oleju na poczatku miałem zółty otwieram inne opakowania, i mam biały olej w smaku biały olej jest taki jak długo poterminie , CO JEST NIE TAK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2015-09-22 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałbym się dowiedzieć czy i jak długo skaczecie na skakance. Ja skacze codziennie jakieś 3000 powtórzeń w stylu na jednej nodze, na obu, podwójne, przeplatanka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-01-20 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kość śródstopia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na spacerze złamałam nogę okazaało się że to kośc sześcienna śródstopia.Jak długo trwa leczenie i czy będą jakieś skutki na przyszłość. Czy będą jakieś problemy. Czekam na dąbrą odpowiedż. acha czy potrzebna jest rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-09-09 03:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo>>>oma

    Temat
    Doping

    witam. jak długo rozkręca sie omka? jestem w trakcie cyklu na prolo i taka sprawa,dostane 5 lub 10 ml omki od ziomka za free i moge przedłużyć cykl omką czy to już osobny cykl? będzie trzeba czekać na dalsze efekty zanim omka się rozkręci czy szybko zacznie działać? dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-04-21 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnosnie PARABOLANU, czy mozna dostac i jak dlugo sie go bierze i czy dobrym polaczeniem jest parabolan, winstrol, deca i testopin 100. Dziekuje z gory z wszytskie odp.Nadmienie ze nie jest to moj pierwszy ani drugi cykl, utrzymuje diete wysokobialkowa.Nar!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-02-17 12:54:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • aloes siatkowka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mojemu synkowi wczesniakowi odkleiła sie siatkowka w prawym oczku była dwa razy przylaserowana.W tej chwili jest po zabiegu opasania w niemczech ale chyba nic z tego nie bedzie.Przyłozyła sie częsciowo.Może ma ktoś opasana siatkowke,jak długo trzeba czekac na efekt?czy widzenie wraca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-06-16 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyć siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ZMA i ALC wystarczą, aby mięśnie urosły i siła się zwiększyła? Czy lepiej dokupic jeszcze jakiś suplement? Jeśli tak to jaki? Jak długo powinienem je brać aby były efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-09-30 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo w krakowie na sekcjach uczelnianych

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    ja mam takie pytanie.czy treningi judo na wiśle organizowane przez akademickie związki sportowe np uj czy agh są przeznaczone tylko i wyłącznie dla studentów tych uczelni?i trzeba żeby do nich sie załapać trenować wcześniej judo i jak długo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-09-26 23:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)